Вы уже завалены делами и ничего не помогает? Профаккредагентство продолжает цикл новостей по управлению временем. Сегодняшний метод отлично подойдет тем, кто не готов браться за многоступенчатые списки и сидеть над вдумчивым планированием дня.
Криса Бэйли (Chris Bailey) можно назвать человеком с необычным увлечением. Автор книги “Мой продуктивный год” лично на себе проверил методики повышения продуктивности, более десяти лет увлекаясь этой темой. Вернее будет выразиться он этим “болел”.
Мужчина в свое время отказался от предложений по работе, полностью посвятив 365 дней жизни своему эксперименту, нацеленному на рациональное использование времени. Пользуясь всеми доступными источниками информации, Крис на что только не шел: медитации, изоляция от общества, смена рациона на одну только воду, ранний подъем и многие другие техники.
Проведя своё исследование, Бэйли смог поделиться с читателями испытанными на себе наиболее эффективными способами, позволяющими «поймать время за хвост»
Рассмотрим самый простой. Правило трех.
Выполненные задачи приносят нам удовлетворение и вдохновляют продолжать свое дело. Менять привычный суматошный уклад жизни порой сложно, поэтому следует начать с малого.
Выделите три самых важных дела. Определитесь с ними вечером и займитесь утром следующего дня.
Правило трех – выполнение трех обязательных дел каждое утро.
Секрет в концентрации и регулярности. Вы можете разбить одну большую мечту, цель и что-то делая каждый день приблизиться к ней за месяц, год, а может неделю? Три шага вперед и результат будет. Большой или маленький – не важно, он замотивирует Вас не останавливаться.